불안할때1 속이 더부룩하고 불안할 때, 레몬차와 카모마일 차 한 잔! 가끔 이유 없이 속이 더부룩하거나, 스트레스로 인해 불안한 기분이 들 때가 있죠?이럴 때 약을 먹기보다는 자연에서 얻을 수 있는 건강한 방법을 시도해보는 것도 좋은 선택입니다.🍋 레몬과 카모마일, 왜 좋을까요?레몬차상큼한 향이 기분을 전환시키고 스트레스를 완화하는 데 도움을 줍니다.소화를 촉진해 속이 더부룩하거나 느끼한 음식을 먹은 후 마시면 좋습니다.비타민 C가 풍부해 면역력 강화에도 도움을 줍니다.카모마일(Chamomile)진정 효과가 뛰어나 불안을 줄이고 숙면을 돕습니다.위장 보호 효과가 있어 속 쓰림이나 소화 불량에 좋습니다.☕ 레몬+카모마일 블렌드 티 추천!속이 불편하고 마음이 불안할 때, 생 레몬과 카모마일을 함께 우려 마시면 더욱 효과적입니다.따뜻한 차 한 잔이 몸과 마음을 편안하게 만들어.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음
